Jak skomponować zdrową sałatkę w kilku krokach? Przeczytaj i testuj sam!
Jak skomponować zdrową sałatkę w kilku krokach? Przeczytaj i testuj sam!
Prosty przepis dla fanów batatów i świetne urozmaicenie w diecie dla osób dbających o smukłą sylwetkę!
Dawka witamin i energii na zimowe poranki! Energetyzująca owsianka!
Rozgrzewająca zupa dyniowa z imbirem propozycja idealna na zimową porę.
Połączenie wybuchowe: rukola, pomidorki koktajlowe, ser feta i granat. Wypróbuj sam!
Bogate źródło kwasów z grupy omega-3, błonnika pokarmowego -nasiona chia doceniane przez Majów i Azteków.
Wsparcie odchudzania i oczyszczania organizmu. Prawdziwa skarbnica związków bioaktywnych o zdrowotnych właściwościach.
Zastanawiasz się jak dobrze wykorzystać cukier kryształ? - Przygotuj samodzielnie peeling. Całkowicie naturalny kosmetyk.
Koktajl obniżający ciśnienie krwi. Cytrusowe orzeźwienie i duża dawka witaminy C.
Bakłażany z serem mozzarellą posypane czerwonymi nasionami granatu - kolacja, która rewelacyjnie wygląda i smakuje.
Niskokaloryczna, rozgrzewająca zupa z dyni. Przyśpiesza spalanie tkanki tłuszczowej i wspomaga pracę układu pokarmowego.
Pudding chia z nasionami granatu i kakao. Połączenie superfoods - prawdziwa bomba zdrowia.
